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管理栄養士のタニカワ久美さん『ダイエット・マスターズバイブル』に登場!

第2期たまご塾生 で メタボや中高年の方向けに 食事と運動指導を行っている

「Tanikawaバーンヘルスケア」のタニカワ久美さんが

e-Balance Diet.com という ダイエットしたい方に向けて管理栄養士が情報提供しているサイトの

「ダイエット・マスターズバイブル」 というコーナーに 登場されたそうです!

 → e-Balance Diet.com 「ダイエット・マスターズバイブル」 タニカワ久美さんのアドバイスはこちら

 

管理栄養士さん ならではの 正しいダイエットのコツは、 なるほど!ですね。

 

「ストレス解消のために間食する女性が多い 」 ・・・という指摘、 まさに 私です。

「疲れを残さない眠り」・・・ これも ヤバイ。

 

・・・ ということで

ぽっこりお腹がきになり出した方は チェックしてみてください。

 

 

 

(女性起業UPルーム ナビゲータ 吉枝 由紀子)吉枝にがお絵